肝热可以喝一些降肝火的茶，比如菊花茶、金银花、决明子等泡的茶都有一定的改善作用。

一般肝热的患者可能会出现面红、眼睛红肿、眼干眼涩、咽喉肿痛、流鼻血等症状。除了平时多喝些茶以外，还可以寻求中医师的帮助进行针灸，同时还需要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，戒除烟酒，不能经常性熬夜，适当性的锻炼，通过上述方法也可以起到改善症状的作用。

如果所出现的症状比较严重时，也可以在医生的指导下使用一些药物进行调理，降低其他并发症的出现。