更年期没有睡意怎么办

更年期没有睡意，多考虑是由于这个时期雌激素分泌减少，卵巢功能下降而引起的失眠。针对这种情况引起的失眠，可服用养血安神口服液、枣仁安神胶囊等中成药物，有利于改善睡眠质量。

也可服用营养神经的药物，比如甲钴胺、B族维生素、腺苷钴胺等。必要时可由医生指导服用安眠药物，常用药物有右佐匹克隆、地西泮、劳拉西泮等，都有利于改善睡眠，提高睡眠质量。

如果合并存在抑郁、焦虑等情绪，可配合服用抗抑郁、抗焦虑的药物，帮助缓解更年期失眠。