孩子睡觉做梦怎么办

孩子睡觉做梦的时候，要采取以下的方式进行调理：

1.要养成一个良好的睡眠习惯。不要睡得太晚，最好晚上十点以前就让孩子入睡。

2.睡觉前不要做剧烈运动。如果做剧烈运动，容易造成宝宝出现兴奋，不利于睡眠。

3.睡觉前不要让孩子太兴奋，不要看兴奋性的动画片儿，或者是做刺激性的游戏。因为这些活动容易造成宝宝兴奋，容易造成宝宝睡眠不安。

4.晚饭的时候不要吃太多，而且不要吃太饱，不要太晚。如果吃太晚，吃太多，造成宝宝胃肠功能负担过重，也容易造成宝宝睡眠功能障碍。

另外，宝宝睡眠的房间一定要温度湿度合适，不要太热，也不要给宝宝盖太厚的被子。如果宝宝太热，有容易造成宝宝睡眠不安，容易出现噩梦的情况。