月经期间可以吃柿子吗

女性在月经来潮期间，柿子不过敏的情况下，通常是可以吃柿子。这是因为柿子只是属于普通的水果，含有纤维素、微量元素、维生素，同时有糖分。

而柿子并没有活血化瘀作用，也没有其他不良影响。所以对于本身吃柿子不过敏的女性，无论是在月经期还是在非月经期，都可以吃柿子来补充身体的营养元素。

但由于在月经期有些女性，可能会有痛经等不适表现，所以建议要吃常温的柿子，不能吃冰箱冷冻的柿子，这样会导致痛经出现。