女生来月经的时候是可以洗澡的，洗澡可以保持皮肤的清洁，保持外阴局部清洁。但是在洗澡的时候要注意以下几点：

第一，就是建议一定要淋浴，不可以坐浴，以免洗澡水进入阴道当中而导致炎症性反应。因为在来月经期间，宫颈是处于扩张状态的。

第二，就建议水温一定要适度，不可以过热，避免造成血管扩张而引起头晕的现象，另外洗澡的时间也不要过长。

第三，要注意洗完澡之后一定做好保温，比如说迅速用毛巾擦干身体，然后穿好衣服，穿好袜子，避免着凉。因为毕竟来月经的时候，身体的抵抗力相对是比较差的。