卧床休息对脑外伤的恢复是有帮助的。

脑外伤患者大多数伴有程度不一的头痛、头晕、恶心、呕吐、记忆力减退、共济失调、走路不稳等临床表现。脑外伤的患者由于脑组织受到震荡或者受到损伤，脑功能尚未恢复，患者这时如果进行活动，可以加重头痛、头晕、恶心、呕吐、共济失调等临床的症状，不利于患者病情的恢复。如这时患者进行卧床休息，使脑组织得到充分的休息，有利于受损脑细胞的恢复，促进病情的早日康复。

因此，脑外伤的患者尽可能的进行卧床休息，保证充足的睡眠，以利于病情的恢复。