吃垃圾食品后拉肚子，需要及时补充电解质、抗感染，修复肠道黏膜治疗。吃垃圾食品后出现拉肚子，是因为这些食物不卫生引起了急性肠胃炎，可伴有恶心、呕吐、腹痛、大便次数增多的症状。

要及时化验大便常规，确诊有细菌感染，确诊后及时给予补充电解质，口服补盐液或静脉点滴输液治疗，再给予抗生素抗感染，控制炎症消灭细菌。

给予修复肠道黏膜的药物，促进肠道黏膜恢复正常。常用的药物有蒙脱石散，结合益生菌调节肠道菌群，最大限度地达到止泻的效果。