脚踝错位以后需要及时地采取正确的治疗，并且根据恢复的情况早期进行康复锻炼，来促进踝关节功能的恢复。

1.早期的复位并且固定。如果只是单纯的韧带损伤引起的错位可以采取手法复位，并且进行石膏外固定，恢复踝关节的正常解剖位置。对于错位合并关节内骨折，由于容易引起创伤性的关节炎，应该采取手术进行治疗。

2.早期的康复锻炼。3~4周左右脚踝的韧带已经基本修复，可以进行踝关节的屈伸功能锻炼，防止出现关节僵硬、粘连等并发症。

3.采取药物和饮食进行调理。由于脚踝错位以后会出现明显的肿胀和疼痛，可以口服消肿和止痛的药物进行辅助性地治疗。另外，可以多吃高蛋白质的食物和新鲜的水果，忌烟酒，增强自身的抵抗能力，促进损伤组织的修复。