怀孕早期的时候尽量不要趴着睡，多是因为趴着睡很有可能会导致呼吸不通畅，引起缺氧症状。而且随着妊娠月份的增加，胎儿会逐渐突出盆腔，趴着睡也会对胎儿的生长发育造成影响，所以在整个孕期多不建议孕妇趴着睡。

在怀孕以后，孕妇尽量选择侧卧位休息，也尽量不要平卧，尤其是在妊娠晚期，增大的子宫会压迫到腹主动脉，平躺的时候有可能会导致胎儿出现缺氧。

孕妇也有可能会出现体位性低血压，进而可能会对胎儿造成缺氧现象，容易发生胎儿宫内窘迫。