痛经有血块的调理方法，主要是看具体的症状。

一般只要痛经的症状不严重，血块不是太多，月经是相对规律、正常的，月经总量正常是不需要进行特殊的检查和治疗。只要是自己平时严格注意保暖，尤其是在月经前、月经期注意保暖很重要，不能接触冷的东西，一般就可以了，大多数痛经的症状也会随之缓解。必要时也要在平时多锻炼身体，来改变自己的体质，也要热敷肚子，来帮助改变症状，必要时需要中药帮助调理。

痛经严重，也要在平时做体检，来帮助寻找原因，比如要看是否存在子宫腺肌症，或者盆腔炎等问题。