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豆腐吃多了会得结石吗

发布时间： 2021-04-21播放次数：58
陈峰 副主任医师 九江市中医医院   三级甲等   泌尿外科
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豆腐吃多了有可能会得结石。

豆腐属于豆制品，主要成分是蛋白质，在做豆腐的时候还会加入钙离子。如果长期大量吃豆腐，有可能导致钙盐沉积从而形成肾结石。但是，平时偶尔吃豆腐对结石影响不大。

平时预防肾结石，还要注意多喝水，勤排尿，确保每天的饮水量在2000ml以上。平时饮食方面还要注意少吃菠菜、花生，以及海鲜、动物内脏，因为这些食物都会导致结石形成。

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