补钙多了会得结石吗

补钙多了有可能会得结石，具体因人而异。

在临床医学上，导致结石出现的病因比较多，相对比较复杂。但如果补钙补多了，由于结石当中大多都有钙盐，会使患结石的概率提高。需要注意，这并不意味着只要钙补多了，就一定会得结石。因为结石的出现，不是摄入高钙食品这一条件造成，往往与个人新陈代谢以及代谢环境等也有关系。

所以平时要合理安排饮食，不要长时间吃高钙类食品，确保均衡摄入营养，避免过量补钙，也不要盲目补钙，满足身体所需即可。