月经前一周总是乳房胀痛，可以热敷、调节情绪、服用药物，必要时给予手术治疗。

月经来潮之前轻微的乳房胀痛，往往是由于激素改变引起，可以通过用粗盐炒热后热敷，也可用热水袋热敷，能缓解疼痛。

也需要调整情绪，不要焦虑、抑郁，因为肝气郁结也会加重乳房胀痛。月经过后能缓解，不需要给予特别的用药治疗。

若月经过后疼痛还是比较明显，乳腺增生导致的可服用逍遥丸、维生素B1和维生素B6等药物治疗，能活血散瘀、改善疼痛。还要排除是否乳腺癌导致，必要时手术治疗。