僵鉧患者饮食要以清淡为主，可以多吃含硫的食物，如大蒜、洋葱、花椰菜、韭菜等。因为硫可以促进骨骼、关节软骨和机体组织的修复和重建，且硫有助于钙质的吸收。

多吃含有组氨酸的食物，如香蕉、牛奶、葡萄等，组氨酸可以清除体内多余的金属。多吃含胡萝卜素的食物。多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如青菜、橘子、苹果等。

不能服用铁含量高的药物，铁元素过多会加重关节疼痛肿胀，不利于关节恢复。不能吃茄类蔬菜，例如番茄、马铃薯、茄子等。茄类蔬菜含有大量生物碱，可加重关节的炎症。