背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，治疗方法有很多。热敷治疗是其中的一种治疗手段，但是要掌握正确地使用阶段。

如果在病情的急性期，局部皮肤有明显的红、肿、热、痛，而且炎性渗出较明显，就不能够采取热敷治疗。需要给予局部冷敷处置，降低局部温度，可以控制局部筋膜内出现的炎性渗出，会减轻疼痛、肿胀等情况。

出现背肌筋膜炎后，局部筋膜组织有粘连、硬化，影响活动。可以采取正确的热敷治疗，比如通过烤电、理疗、进行针刺，或者采用中药熏洗，也可以使局部的症状得到缓解。