甲减病人长胖想要减肥,首先一定要多注意控制饮食,不能暴饮暴食,要以清淡、易消化饮食为主。而且每次吃东西时一定要多注意量,饭后不能立即平躺,可以适当地进行有氧运动。
对于甲减的病人,出现长胖后减肥的情况,一般不需要刻意地进行减肥。因为患者在补充甲状腺激素正规治疗以后,有可能会导致身体内激素水平明显增多,这样促进代谢脂肪燃烧,促进消耗,引起体重下降。甲减病情控制以后,体重上升的趋势会稳定下来,会出现自然减肥。
对于甲减的患者,出现肥胖以后,减肥时需要采取科学的方法。但是减肥的时候一定要多注意量,而且要把病情控制稳定。
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