膝盖受伤后，可以使用弹性护膝加强对膝关节的保护，能够起到稳定膝关节的作用，还具有保暖的效果。

当膝盖受损以后，患者也要避免长时间站立，更不要负重劳动。如果受损比较严重，还应当就医进行完善的X光片检测，确认是否存在骨折和脱位。如果存在骨折和脱位，应当进行复位处理，并且进行严格的制动，避免下地活动。

如果是轻度的受损，患者应注意膝关节的保暖，可以对关节部位进行理疗，比如红外线照射、针灸、中药熏洗等，也要适度地进行功能锻炼。