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夏天能不能吃阿胶

发布时间: 2021-04-07播放次数:38
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夏天是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血、养血,以及美容、养颜的效果,对于阴虚、肺虚,以及心火旺盛,有比较好的治疗效果。需要提醒的是不可以过量使用,避免导致营养过剩,引起身体其他疾病不利于病情的恢复。

另外,如果有呕吐、腹胀、腹泻,以及感冒、咳嗽的人不可以吃阿胶,避免导致症状加重。除此之外,夏天还可以适量的吃其他的补品,比如人参、西洋参等,同样对人体有益。

夏天除了在饮食上需要注意以外,还需要做好身体的降温处理,避免出现正负的现象。

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