吃维生素E不影响月经的。维生素E临床用于补充维生素缺乏，月经失调的患者一定到医院去查找月经失调的原因，多数内分泌失调的患者会出现月经紊乱，可以到医院去做彩超、做内分泌检测，然后根据检查结果对症治疗。

月经失调临床常见内分泌紊乱引发的多囊卵巢综合征、闭经泌乳综合征、卵巢早衰都会出现月经失调。再有，月经失调也不能排除卵巢分泌雌性激素水平低，导致子宫内膜过薄而出现月经紊乱，可以到医院做相关检查与治疗。

月经失调一定查找原因，中医认为的气血亏虚、气滞血瘀也会出现月经紊乱，可以到医院辨证，然后根据情况对症治疗。