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对于胃不好的人,首先不要吃辛辣、刺激的食物。例如辣椒、葱、姜以及烈酒等,这类食物会促进胃酸分泌,就加重了对胃肠黏膜的刺激而加重胃病。
其次,不要吃难以消化的食物,例如油炸食品、糯米等食物,这类食物也会促进胃酸分泌而加重胃病。
胃不好的人应该多吃易于消化和清淡的食物,例如面条、稀粥、山药等,这类食物对胃黏膜的刺激小,而且具有养胃的功效。
对于胃不好的人还是应该及时到医院就诊,必要时给予抗幽门螺杆菌治疗。
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