上厕所腿麻了怎么快速恢复

患者上厕所的时间如果比较长，有可能会导致腿部麻木，这种情况可以通过以下方式进行处理：

当感觉到腿部麻木时，首先应当马上解除这种体位，尽早站立，如果此时肌肉的力量不足，可以手扶墙壁进行站立，如果已经麻木至完全不能活动，可以使用上支撑住身体向前跪倒，使髋关节和膝关节缓慢打开，等到下肢血液循环恢复一部分后，再逐渐站立。

在站立后不要坐在某处或躺在某处休息，可以及时进行下肢的活动，例如扶墙行走，除此之外还可以对麻木的部位进行热敷。