肺是我们体内的五脏之一，现在肺部疾病是比较多的，肺部疾病对很多的身心健康造成影响，肺气虚就是一种比较常见的症状。

所谓的肺气虚，就是指肺气不足，该病可以通过口服一些药物进行治疗，也可以通过食疗的方法进行治疗，有的还可以通过一些锻炼来缓解。

通常，可以通过一些中药长期泡水喝，如党参、白术等，这对缓解肺气不足的缓解效果是很好的。日常生活中，还要注意自己的饮食，多吃一些利于该病治疗的食物，如百合、花生等。