发生内翻扭伤后，多数的病症能够自愈，因为人体的肌肉软组织具有自我修复能力。

比如出现脚踝关节有内翻扭伤后，可以伤及腓骨长短肌，或者出现下胫腓关节联合韧带有损伤，病人能够及时休息，减少脚踝部位负重，肌肉组织损伤可以自行愈合，达到自愈的目的。

但是，在出现有损伤后诊断已经明确，还是应该尽早采取正确治疗，能够尽快治愈扭伤的病症。比如可以通过有效的局部制动、应用跌打损伤的膏药，或者是口服活血类的药物。严重的肌肉软组织损伤，也可以通过手术进行治疗，都能够尽快治愈这种病症。