失眠容易造成哪些并发症

睡眠是一个休息的生理过程，如果失眠可能会出现一些并发症，例如晚上睡眠不好，容易出现白天上班没有精神、注意力不集中、脑子反应变慢、记性变差、无精打采、不能较好的完成自己的工作，甚至感觉紧张、焦虑、担心、消瘦，导致生活、工作能力明显下降。

还有睡眠不好人容易出现衰老、免疫力低下，儿童影响身体发育等并发症。

如果出现失眠要及时到精神心理科就诊，寻找失眠原因，尽早治疗，尽早消除失眠症状。