宝宝呕吐一般不建议苹果。因为宝宝呕吐属于消化系统的不适症状，主要是由于消化不良或者急性胃肠炎等导致。宝宝在呕吐期间胃肠道黏膜相对较薄弱，消化功能相对较差，此时最适宜的饮食是流质或者半流质饮食。

要以适应胃肠道功能为主，减轻对胃黏膜的刺激，以免诱发呕吐症状加重。苹果属于水果类食物，一般不适合呕吐患儿食用。

因此，建议家长在宝宝呕吐期间，可以适当进食小米粥、南瓜粥等具有养胃、易消化的食物，不要盲目给宝宝进食水果，以免干扰正常的消化系统功能，导致呕吐症状加重。