肠胃不好吃水果注意什么

对于肠胃不好的患者，只要是一些应季的水果都能吃。但是在吃的时候一定要注意量，以免吃得过多增加胃肠道负担，导致患者所出现的症状加重，或者是出现其他不适症状。

对于肠胃不好的患者在吃水果的时候一定要注意尽量吃常温，不要吃生冷的水果。水果当中含有的维生素、矿物质比较丰富，适当吃能够及时补充身体内所需要的营养物质，对于提高免疫力及抵抗力也有好处。

对于肠胃不好的患者，平时还需要多注意吃水果的时候要细嚼慢咽，最好在吃完饭后半小时之内再吃水果。