10个月宝宝能吃饭了，现在婴儿喂养4个月都可以添加辅食了，吃一些蛋黄、米汤等。一般情况下，宝宝10个月要把辅食当作正餐来用。在用餐之间给宝宝吃母乳或者奶粉，有利于宝宝对营养物质的吸收，促进宝宝的生长。

10个月宝宝饮食要注意多样化，一般1岁内的宝宝体重增长是最快的，注意营养合理搭配，避免挑食。

10个月宝宝辅食的添加主要以剁碎的食物为主，如粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，还有豆制品等。每天的主餐是以三顿饭为主，副餐可以加2~3次奶，再加1~2次水果，可以让他用手去抓食。