胡萝卜素对改善眼睛干涩有效吗

胡萝卜素能够改善眼睛干涩症状，患者可以通过饮食来补充胡萝卜素，比如菠菜、胡萝卜等食物。

眼睛干涩一般是因为患者用眼过度导致的，比如长期熬夜、使用电子产品时间过长容易导致眼部疲劳，引发眼睛干涩、酸痛等症状。除了可以通过补充胡萝卜素来改善症状之外，患者还可对眼部进行热敷，同时配合按摩，能够有效的改善因眼部疲劳导致的干涩等症状。

除了用眼过度之外，眼部疾病也有可能会导致眼睛干涩，比如结膜炎、干眼症等。通过热敷、按摩等方法，如果不能改善症状，患者就需要及时到医院进行检查和治疗。