在膝关节骨质增生的早期，最有效的方法是减轻关节重量，避免蹲、跑、跳、爬楼梯和爬山。二是避免关节部位受凉，避免膝关节反复屈伸和运动，从而减少关节的应力和摩擦，延缓疾病的发展。

同时，使用非甾体抗炎药和软骨营养药，促进受损软骨的恢复，减轻疼痛。必要时穿刺关节腔，注射透明质酸治疗，其成分具有润滑营养、减轻疼痛、延缓疾病发展的作用。如果膝关节骨刺明显，会导致关节软骨表面广泛剥离，半月板退变撕裂，容易造成膝关节间隙变窄。

膝关节肿胀畸形，最好的治疗方法是膝关节表面置换术。