轻度脂肪肝危害通常不大，但是也对机体的健康有一定的影响。

轻度脂肪肝是指脂肪在肝脏内占比超过5%，但是小于10%。轻度脂肪肝通常没有任何症状，但是轻度脂肪肝患者体内往往存在着胰岛素抵抗，可能会合并高血糖、高血压、高尿酸血症。如果轻度脂肪肝患者还合并有脂肪性肝炎，会使肝脏存在炎症状态，使肝细胞遭到破坏，时间一长容易进展为脂肪性肝硬化，对机体就会造成较大的危害。

因此轻度脂肪肝虽然早期危害不大，但是也需要及时进行检查肝功能和肝脏B超，并且通过饮食控制和运动疗法对其做出积极的干预。