如果患者的高压是144mmHg,低压是93mmHg,属于高血压的范围,但属于高血压一级,也就是轻度的高血压。可以先进行生活方式的调整,通过生活方式的调整,如果能使血压变得正常,就不需要再服用药物。
首先就应该改变不良的生活习惯,一定要避免熬夜和劳累,也要避免不良的精神刺激,日常生活中一定要保持心态的平和。而且患者要戒烟、戒酒,要适当地进行一些户外的活动,比如散步、慢跑、打太极拳、跳广场舞等。
通过系统的干预,大多数的患者血压是能够恢复正常的。但如果血压持续性地增高,还是需要按着医嘱按时、按量地服用降压药进行治疗的。
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