腰椎间盘突出症是骨科门诊一个常见病、多发病。

大部分患者表现为腰痛，同时伴有单侧肢体的疼痛、麻木，病史比较长的患者会出现肌力和感觉的障碍。严重患者会出现马尾综合症，表现为大小便障碍。

治疗这一块可以选择保守治疗，比如牵引卧床休息、应用止痛药物、应用活血化瘀的药物、应用营养神经的药物。严重者保守治疗无效的，需要选择手术治疗。

如果自行在家牵引，需要买一个骨盆牵引带，然后将床尾抬高，牵引带的远端放重物通过滑轮达到牵引的目的。