久坐脖子为什么会疼

久坐脖子疼，常因久坐颈部活动减少、颈肩部处于单一的特定姿势过久、肩颈部压力过大引起。同时伴有以下颈肩部疾病者更易出现：

1.颈肩部肌肉筋膜炎，多因急慢性损伤、慢性疲劳性损伤、颈椎发育曲度异常等引起。建议避免久坐、低头、一个姿势过久，经常活动颈部、按摩、理疗等治疗，必要时可以应用非甾体抗炎药物改善疼痛。

2.颈椎病。同时可以伴有上肢无力、麻木、活动不灵活、眩晕等症状。可以行颈椎牵引、按摩、理疗、口服颈复康颗粒改善。必要时去医院骨外科，行颈椎磁共振成像检查，根据具体情况采取保守或手术治疗。