为什么躺久了脖子会疼

躺久了脖子会出现疼痛，主要提示颈椎有退行性改变情况存在，并且颈部肌肉力量较弱，容易出现痉挛，躺久可以引起颈部周围循环障碍，从而导致疼痛症状的出现。

患者需要借助颈部的X光、核磁共振等影像检查，明确具体的病变程度。患者在平时往往有久坐、低头伏案劳损以及寒冷刺激的情况存在，因此会导致颈部的退变。

在治疗上，针对局部的疼痛症状。患者可以口服一些非甾体消炎药物，配合理疗、推拿、针灸等方法，就会有很好的效果。患者平时要加强对颈部的养护，可以进行一些颈部的功能锻炼，来加强颈部周围的肌肉力量，提升颈椎的稳定性。同时也能改善颈部的生理曲度，防止颈椎退变进一步加重，而久躺之后，颈部的疼痛症状也会在一定程度上减轻。