脚跟疼痛的原因主要有以下几个方面：

1.劳损或者足跟增生退变引起的疼痛。主要是由于长时间的站立，或者局部的骨质增生会刺激脂肪和筋膜组织，引起了无菌性的炎症，从而导致疼痛，也是最常见的原因。往往局部有明显的痛点，主要是给予理疗、热敷、口服药物或者封闭进行治疗。

2.痛风引起的。主要是由于体内的尿酸合成增加，沉积于足跟处，导致非特异性炎症的发生，主要有红肿、皮肤温度升高的情况，可以给予饮食调理及药物来促进尿酸排泄。

3.穿过硬或不合脚的鞋子以及局部受到外伤引起的，可以口服一些止痛类的药物，更换合脚的鞋子，这种情况会逐步地缓解。