睡觉鼻塞加重如果还合并咽痒、咽喉肿痛或者乏力、咳嗽的症状,多考虑是上呼吸道感染所致,也就是俗称的感冒。这种情况也叫做急性鼻炎,是由于鼻腔内黏膜肿胀,引起鼻腔狭窄,从而导致鼻塞。不需要特殊治疗,一般在5~7天左右会自愈,也可以自己用热毛巾热敷一下鼻部。
如果是长期的鼻塞,可能是慢性鼻炎、鼻窦炎所致,这种情况可以通过鼻腔冲洗,外用鼻喷激素来治疗,必要时还可以使用抗过敏的药物。
一些内分泌的因素,例如皮质醇分泌过多,也可以引起睡前鼻塞加重。建议平时要放松心情,避免不良情绪出现,尽量减少熬夜。
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