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如果早上起床腿累是由于运动导致的,可以通过适当跑步让全身筋骨活动起来,能够缓解临床症状。
如果腿累是由于器质性病变导致的,是不建议通过跑步缓解的,而且跑步也不会缓解。比如出现了严重的重症肌无力,是一种神经肌肉关节的免疫性疾病,会导致肌肉无力、腿累症状。跑步可能会加重病情,需要去正规医院给予抗胆碱酯类的药物,如新斯的明等进行对症治疗。
如果早晨起来腿累是由于腰椎管狭窄导致的。通过跑步可能会让病变加重,需要及时去正规医院治疗腰椎的疾病才能缓解。
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