痛经时泡脚有作用吗

痛经时如果是宫寒引起，泡脚是有效的。泡脚可以温经散寒、暖宫止痛，同时也有助于血液循环，有助于缓解气滞血瘀，所以痛经的患者可以通过泡脚来对症调理。

再有可以同时到医院去检查，查找引发痛经的原因，然后通过口服药物进行治疗。大多数痛经的患者，经过对症治疗的同时，温水泡脚、暖宝热敷肚子，同时可以喝红糖水，可以喝生姜红糖大枣的水进行调理，这些都是有效的。

平时注意保暖，避免感受寒凉，多吃有营养的食物，经期不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，对症调理大多数是可以的。