百香果籽要不要嚼,对胃有没有影响

百香果的籽嚼不嚼碎都是可以的，而且对胃部不会造成影响。

百香果又称为鸡蛋果，因为百香果的香味比较大，所以得名。百香果里面的营养成分比较丰富，含有矿物质和维生素，也是很多人日常生活中比较喜欢吃的一种水果。百香果的籽是可以吃的，不管是嚼碎或者是没有嚼碎都是可以的，还可起到养颜美容的作用。百香果的籽里面含有膳食纤维、维生素C、钙物质、蛋白质，对呼吸系统方面的疾病、心脑血管疾病、泌尿系统疾病都可起到辅助治疗的作用。

百香果的籽不会对胃部造成刺激，所以对胃部没有任何影响。