老想睡觉、没精神，考虑可能的原因：

1.由于晚上长时间看手机、打游戏、看视频、看电视等，经常熬夜、睡眠不足，就会出现经常困倦、想睡觉、没精神。

2.工作学习压力特别大，精神高度紧张、过度劳累，就会感觉特别疲劳、困倦、没有精神。

3.一些慢性病的患者，如慢性肝病、慢性肾功能不全、贫血、肿瘤的患者，也会经常感觉疲乏无力、精神不振、想睡觉等表现。

4.上呼吸道感染。由于着凉感冒后，出现发热、头晕、周身不适、困倦、没精神。

5.应用抗感冒的药物。药物中含有抗组胺的成分，可以出现犯困、没精神等表现。