产后有乏力、怕冷的情况，不能说是正常的。

有的人在产后有乏力、怕冷是和产时或者产后出血比较多，导致出现贫血的症状是有关系的。也有的人是自身的饮食结构不好，比如不吃肉、蛋、奶，也有的会因此而导致营养不良，导致贫血的问题，导致低蛋白的问题，而出现乏力、怕冷的症状。

所以产后有乏力、怕冷的情况，也是一定要尽早地做检查来寻找原因。必要时也是要积极地做补血的治疗，要注意要吃富铁、高蛋白的饮食，要均衡营养，也是要注意不能卧床时间太长，要逐渐地增加一些活动才可以。