膝盖骨疼痛首先要及时制动，避免剧烈的活动，进行充分的休息，可以抬高患肢给予局部热敷、理疗、贴膏药来缓解，也可以服用消炎、活血、止痛的药物治疗来缓解疼痛症状。

如果效果改善不佳要及时就医检查，诊断膝盖关节是否发生损伤、病变、脱位等，结合检查结果对症治疗。

膝盖关节常见的病变如关节炎、软骨退化、半月板损伤、滑膜炎等。导致膝关节出现肿胀的症状，可以选择非甾体类消炎镇痛药物布洛芬、双氯芬酸钠进行治疗，如果发生关节脱位、骨折的需要及时进行修复复位治疗。