生完孩子脚后跟疼，可能是足跟受凉或者劳损所引起。

在生完孩子以后，可能长时间不下床活动，足跟组织的耐受力会降低。在下地活动时，如果时间过久或者足跟部位受到了冷风的刺激，会使局部出现炎性病灶，产生炎性物质，就会引起脚后跟疼痛。

在生完孩子后，应当注意身体保暖，防止脚后跟或者身体着凉，也要适当进行下地活动。当出现了脚后跟疼的症状后，可以对患处进行按摩和热敷。也可每天使用热水泡脚，促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状。千万不要随意服用药物，避免造成不良影响。