膝关节损伤按摩有用吗

膝关节损伤是否可以按摩，取决于关节损伤所处的病程阶段和损伤程度。

如果是膝关节损伤的初期，或者造成了周围韧带骨骼损伤时，先尽量不要按摩。因为此时按摩会增加膝关节继发性损伤的概率，待到膝关节损伤恢复到一定程度之后，可以适当对膝关节进行按摩。

由于膝关节的损伤需要休息和制动，所以整个下肢会出现肌肉的萎缩、肌力的下降以及关节的活动受限等情况。所以按摩的部位不要局限于膝关节周围，可以扩大到整个下肢。起到舒筋活络、消肿止痛、促进肌肉力量恢复、增加关节活动度的作用，手法以放松类手法为主。