怀孕贫血吃什么东西补血

女性在怀孕以后出现贫血现象，可以考虑通过多吃各种食物进行食补。

因为女性在怀孕期间的贫血，大多数都是体内铁元素缺乏或者减少导致。所以建议多吃一些含铁丰富的食物，比如吃猪肝，还可以吃猪血，也可以吃鸡肝、鸡血、鸭血。同时也可以吃牛肉，都属于含铁比较高的食物。

而且对于孕期贫血比较严重的孕妇，还可能需要专门服用多糖铁复合物胶囊，也具有很好的补血疗效。并且建议在怀孕期间要注意饮食多样化，不但要吃含铁比较高的食物，还要多吃红枣，同时也可以吃芹菜、木耳等食物，也具有一定的补血作用。必要的时候，还可以找中医开补气养血的中药进行调理补血。