月经头疼能否服用安眠药要根据具体病因决定。

如果是因为精神紧张、情绪不稳定以及身体不适等因素导致的严重失眠所致，可以遵医嘱适当地服用安眠药来调理睡眠，失眠症状缓解后月经期头疼症状就会逐渐恢复。但是要注意安眠药不宜长时间服用，容易形成药物依赖或者成瘾等，不利于身体健康。

如果月经期头疼是因为激素水平变化所致，没有睡眠障碍时，一般不建议服用安眠药，要根据医嘱给予对因治疗。