孕期总是打嗝怎么回事

孕期总是打嗝是因为怀孕胃酸减少，胃肠蠕动减慢，如进食了不容易消化的食物后就会出现消化不良、打嗝等症状。怀孕之后子宫增大会顶压膈肌也会引起打嗝症状。

子宫增大压迫肠道，肠道蠕动变得缓慢，降低食物的吸收，容易出现胀气症状也会引起打嗝不适。孕期打嗝建议注意饮食清淡，不吃油腻、不好消化的食物。

饭后还要适当活动，促进胃肠蠕动改善消化不良现象，若消化不良症状严重还可以适量服用益生菌调理肠胃功能，建议平时少食多餐。