产后如果腰疼的厉害，最好暂时先不要同房，以免加重病痛。

最好要及时去医院进行身体检查，查看是否由于某种疾病导致的腰痛，对症治疗。治疗期间是否可以同房要询问医生，谨遵医嘱，才能更快恢复健康。

要根据自己的体力和恢复情况进行性生活。如果女性房事有腰疼或者出血时，有宫颈炎可能，特别是在房事中剧烈动作之后，腹痛和腰疼更加严重就要引起注意，及时去医院就诊。腰疼时可以用局部热敷的方式或者洗热水澡，都可以缓解腰痛的症状。