高血压患者可以喝铁观音茶吗

高血压的患者是可以适量地喝一些铁观音的，但是要避免过量地食用。

因为过量地喝浓茶很容易导致患者出现失眠的，也容易引起血压升高，但是适量地喝一些铁观音茶，对身体还是有一定的好处的。因为铁观音中含有丰富的维生素矿物质，是能够起到抗癌、抗氧化以及抗动脉硬化的作用的。经常地喝茶也能够对人体脂肪代谢起到一定的作用，也是能够起到降低血液粘稠度的。

高血压的患者要避免喝浓茶以及浓咖啡，很容易导致失眠，或者是引起胃肠道的负担。除此之外，患者就要按时、按量地服用降压药，还要注意饮食的调理，要避免吃刺激性的食物。