老人出现关节有僵硬、疼痛现象，这种现象只是一种临床症状，需要针对原发病症进行治疗。多数的原发病症，是患有关节部位骨性关节炎，出现风湿性关节炎而导致的。

可以告诉老年人，要注意关节部位保暖，不要着凉，避免加重病情程度。可以在关节部位应用中医洗药熏洗，采用频谱仪烤电、微波仪治疗。提高关节部位温度，可以加快关节内血流速度，软化紧张的肌肉组织，恢复关节囊、肌肉组织的力量，就可以减轻僵硬、疼痛等现象。

另外，也需要定期补充钙剂、维生素D，或者进行正确的关节部位活动，可以使症状缓解，扩大关节的活动范围。